问患者提问

社交恐慌能好么

前一段时间去医院体检，检查结果说是社交恐慌，我想知道社交恐慌能好么？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

社交恐慌能好，到当地医院精神科的心理门诊去做测试和治疗。白天保持心情愉快，避免紧张劳累熬夜等，适当参加户外活动，转移注意力，多与人接触，听些舒缓的音乐放松自己，时常鼓励自己，必要时可以心理治疗。

相关问题