血压有点高，怎么在短时间里降下来。

你好，高血压是终身用药的疾病，需要长期用药治疗。如果只是有点儿高的情况如在160/95mmHg以下，建议运动降压，低盐饮食，肥胖者减肥，一段时间后看血压情况，如果还是高，考虑用药问题。

可以口服苯磺酸氨氯地平治疗。监测血压。一般半月左右药物才会发挥最大作用，血压才会平稳。高血压患者生活规律，心态平稳，足够的睡眠也很重要。