男生打飞机应注意哪些卫生？

病情分析： 您好！您现在的情况应该是手淫，最好不要有这种行为，因为过度手淫会造成肾虚，其中的症状就是失眠、健忘，甚至还会脱发、早泄。

您的年龄偏小，身体内各脏器发育还不健全，手淫会带来很多危害。意见建议：首先建议您停止手淫行为，同时多吃一些补肾固气的食物，在正规医院医生的指导下，可以适当的吃一些六味地黄丸。