一直不能从丧子之痛中走出该怎么办？

病情分析： 您好，很高兴为您解答，您的情况属于过度悲伤引起。意见建议：建议首先要调整自己的心态，想想孩子要知道您这样对待自己该是有多么不省心，既然已经离开了，就应该让孩子安心，多与亲人朋友交流，出去散散心，必要的时候可以请心理医生开导开导，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。