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为什生喝自来水能治好便秘么？

为什生喝自来水能治好便秘么？我的便秘既顽固又严重。有人说喝生水就好，果然，治好了，而且很理想。请问，为什生喝自来水能治好便秘么？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

健康指导：您好，不是喝生自来水可以治好便秘，而是因为身子来水中，有许多细菌没来得及杀死，喝了有可能会导致腹泻，此法不可经常用。
便秘的话，建议您白天多喝温开水，多吃富含膳食纤维的水果和蔬菜，适量运动。最好养成按时排便的习惯。

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