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五谷杂粮粥里能放胡萝卜吗如。

五谷杂粮粥里能放胡萝卜吗如:大米，小米，薏米，高粱米，小麦，荞米，黑豆，山药里加胡萝卜

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，胡萝卜中含有丰富的维生素，一般情况下您。可以炒着吃，还可以加入五谷杂粮，在杂粮中营养利用相对来说比较丰富谢谢

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