最近一俩个月总是感觉睡不醒总是忘事记性特别差

问题分析：你好，现在是冬天，冬天本来就嗜睡，所以这个也是正常的季节因素造成的。你现在23岁，至于经常忘事情，考虑可能是经常的劳累，工作压力大，导致的肾精虚损造成的。

意见建议：建议你最好是做好调理，每天喝一些红糖水，多吃一些黑色的东西，这样可以补充肾精。另外就是注意不要熬夜就可以了。