问题分析:你的这种情况首先不建议频繁的手淫,长时间手淫不利于生殖健康,也会影响将来的性功能,需要通过适当的调理,逐步减少手淫次数,直至戒除手淫,意见建议:可以适当通过参加体育锻炼,直到参加公共娱乐活动,分散注意力。
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