卵巢的调理方法有适当服用维生素，对维持卵巢功能很有帮助，也会大大降低患卵巢癌的几率。补充叶酸。也可多吃绿色蔬菜、苹果、柑橘类水果、全谷类食物等。
充分补充维生素蛋白质。多吃牛奶、海带、鱼、虾、豆类及制品、鸡蛋、木耳、猪肝、蘑菇、胡萝卜等。
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