肱骨外科颈骨折可不可以吃瓜子

肱骨外科颈骨折可以吃瓜子。你好，患者可以吃瓜子　

1.?葵花子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素　

2.?其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益　

3.?葵花子含有丰富的维生素E，有防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病的作用　

4.?葵花子中所含植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，防止血浆胆固醇过多，可防止动脉硬化