如果有性生活首先需要排除怀孕。如果确定没有怀孕考虑月经不调，引起月经不调的原因很多，如体内激素水平的紊乱、营养因素、情绪波动、环境因素、服用药物等。
建议你到正规医院妇产科进行相关检查和治疗，必要时在医生指导下调经治疗。
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