问患者提问

脾胃虚弱。吃什么调理好呢。舌头上有齿痕。

肠胃一直不太好。大便不成型。之前吃过人参健脾丸调理了两个半月。现在没有吃了。最近这几天早上都便溏。胃子也不舒服。有时候中午饭后胃子不舒服也要解大便。

提问时间：2020-07-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的症状，建议到医院的中医科辨证施治，全面调理一下脾胃，另外胃肠疾病三分治七分养，平时要注意饮食规律，宜进温软易消化的食物，忌吃生冷辛辣刺激性的食物，适当运动，坚持锻炼，保持心情舒畅。

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