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肩周炎自我锻炼八方法

肩周炎自我锻炼八方法？天津市能治肩周炎的医院有几家，那家医院最好

提问时间：2020-04-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肩周炎一般发生于50岁左右的人，又称五十肩，是肩关节周围肌肉肌腱慢性劳损，粘连等因素引起的。对于运动锻炼，要循序渐进，有摇肩、外展手臂、手指爬墙练习等，此外针灸，推拿按摩，理疗，外贴，熏洗等可以配合治疗，祝早日康复

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