青春期的时候身体发育比较快，人体需要的营养物质微量元素比较多现在的情况可能是发育异常缺乏维生素微量元素。可以到医院检查抽血化验微量元素，如果缺乏可以补充。
现在重点是预防缺钙可以多吃牛奶鸡蛋瘦肉蔬菜水果营养要均衡。另外要注意避免摩擦，指甲长的话要及时剪掉。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
