你好，我想问下是什么原因导致性功能不好的？

你好，根据你的情况是工作压力过大，导致神经紧张，身体状态不好，从而影响性生活质量。平时要按时作息，尽量不要熬夜，适当的多放松自己。

饮食要均衡，多补充营养，适当的多锻炼，增强体质。性生活不宜过多，根据你的年龄阶段每周2到3次性生活为宜。也可以服用毕挺，具有很好的补肾壮阳效果，希望可以帮到你。