坐骨神经损伤可不可以吃鱼油

坐骨神经损伤可以吃鱼油。坐骨神经损伤饮食上没有过多的禁忌，平时多进行腰肌肌力的锻炼可以有效的预防，可以补充一些优质蛋白的食物，维生素，饮食要多样化，合理的饮食。

戒烟戒酒，不吃辛辣，刺激的食物。养成一个良好的生活习惯。鱼油可以预防关节炎，缓解痛风，降低血脂血压，缓解眼部疲劳，所以坐骨神经损伤是可以食用的。