你底压92略高一点,无须吃药,平时注意少吃盐,锻炼身体,少喝酒,少吃油腻食物,经常测量血压看变化情况。减少食盐摄入量保证合理膳食.有效控制体重可预防高血压.戒烟,限酒.,增加体力活动.注意心理,社会因素.高血压病患者应注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免情绪大起大落。
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