问患者提问

请问人一天需要多少热量啊?

请问人一天需要多少热量啊? 超过多少就会发胖? ? 我现在一天的饮食是这样的

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：正常人一天坐着不动,大约要1400+卡路里左右,如果在工作、劳动、运动的情况就更多。意见建议：如果每天的热量摄入大于消耗，慢慢就有可能引起身体发胖。

相关问题