问患者提问

脚踝疼一走路就疼，不走不疼

我前两年出差从早到晚的走，估计是走路太多了，有一天走路时突然左脚踝疼的不能着地，缓了缓才能走，从那以后高跟鞋就不能穿，一穿就疼，穿平底鞋没事，可是最近穿平底鞋也疼，请问是怎么回事？想得到的帮助：请大夫解答我该怎么治疗

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。最好是就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地抬高患肢，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

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