头痛除了一般的感冒发烧时疼痛之外，很有可能是患上了偏头痛的疾病，偏头痛治疗要有足够的睡眠时间，是颈部放松的关键。
一方面，适当延长睡眠时间。早睡早起，使用低一些的枕头。过高的枕头在睡眠时无法充分放松颈部，并且严格控制偏头痛的刺激物。
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