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头脑发紧是什么原因

我是一名高三的学生，目前正在紧张的复习中，不知道这段时间咋回事，晚上总是会失眠多梦，头脑会有发紧的感觉，身体无力，精神状态不是很好，这是什么原因呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您这多是因为高考压力过大用脑过度造成的神经衰弱。建议服用一些谷维素、安神补脑液、心神宁片等。平时要学会放松心情调节情绪，睡前喝杯牛奶，听点舒缓的音乐。
有压力及时向老师或家长或朋友倾诉，保持好心情。

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