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失眠恶心怎么治

最近经常性的睡到12点钟或者一点就醒怎么也睡不着，一直到四点或五点才会有困意，并且有时候恶心想吐。我想问一下我该吃些什么药缓解呢？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑失眠症，建议白天多做事多运动，睡前洗澡泡脚，白天不睡，睡前给予阿普唑仑辅助一段时间

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