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问患者提问

哺乳期可以喝果汁吗？

你好，今天是我生完宝宝的第32天，我是哺乳喂养，喝了一杯果汁，请问对宝宝会有什么影响？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这是可以的。果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。
比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。建议哺乳期要营养均衡。请问您目前饮食及小孩饮食情况怎么样？

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