最佳眠姿势是左侧卧位.左侧卧位可以减轻子宫对下腔静脉的压迫,增加回到心脏的流血量.可以使肾脏血流量增多,尿量增加,另一方面可以改善脑组织的血液供给.1:上面腿向前弯曲接触到床,这样腹部也能贴到床面,感觉稳定舒适.2:在两腿中间夹枕头,。
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