扁桃体发炎，包括其他的呼吸道感染的话，都是可以平时补充一些维生素c来减少发生的，但是有急性炎症时，还是注意到医院检查一下血常规，然后注意对症治疗的。
平时注意保暖，避免着凉感冒，要注意多补充一些维生素，避免辛辣刺激的食物。
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