肚子不舒服，一吃就不舒服，上厕所大便又很少，不拉稀

病情分析： 你好：脾胃内伤、饮水量少，过食辛辣厚昧，肠道燥热，伤津，久坐少动，都可以引起便秘意见建议：建议您看看中医，对症治疗，中药调理，可以根治。

不要随意吃药，以免损伤身体，产生依赖。建议您最好从饮食结构上进行调整，平时多吃些润肠通便的蔬菜，比如豆角、胡萝卜等，或者喝些苋菜汤，都有不错的通便效果。

平时多喝水。