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怎样排出体内湿气？导致我体内毒素累积无法排除，怎样排出体内湿气？

一个老中医说我舌苔白而厚腻，体内湿气重，火气旺，脾胃虚弱，导致我体内毒素累积无法排除，现在的问题似乎有点严重，怎样排出体内湿气？

提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

湿气是中医的一种说法。中医认为，环境潮湿、嗜好肥甘厚味的食物，都可以形成湿气，祛湿可以通过以下几种手段来综合调理。
首先，药物方面。如果是寒湿体质的人，建议服用参苓白术散。如果病人是湿热体质，可以试试清热祛湿颗粒或者龙胆泻肝丸。

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