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大约半年时间吧，感觉记忆力明显没有高中的好，是不是

大约半年时间吧，感觉记忆力明显没有高中的好，是不是因为大学不经常动脑的原因呢，而且平常一些小事，经常忘记，需要别人提醒才能突然想起来，每天的睡眠时间绝对充足，那老是忘记事情是怎么一回事呢？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理，多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力，平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。

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