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生酮饮食食谱有哪些？

提问时间：2020-06-30

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

生酮饮食主要是以摄入高脂肪的食物为主，一般有动物肉类，可以带一些肥肉，可以搭配动物内脏、鸡蛋等食物。为了防止热量摄入过多，可以食用一些绿色蔬菜，饮食上要避免出现不良风险。

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