如果便秘以后就出现大便出血的话,应该考虑是痔疮或者是肛裂的原因导致的,和经常便秘有很大的关系,不要长时间做着适当的活动,可以考虑多吃些蔬菜水果,特别是多吃一些含粗纤维的蔬菜,有助于改善大便性状,有助于改善症状。
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