左右大腿内侧有淤血酸疼怎么办

要警惕腰椎间盘突出压迫神经引起的症状，需要进一步腰椎拍片或者CT检查确诊，确诊病因以后确定治疗方法。治疗腰椎间盘突出症保守，介入，手术。

首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，保守治疗采取按摩，牵引，针灸，理疗，服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤，过度疲劳，受寒，受湿等。