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血糖高能吃山药吗？但是最近听妈妈说他的血糖有点高，所以我很想了解一下血糖高能吃山药吗？

我有一个从小一起长大的好朋友，他今年才38岁，但是最近听妈妈说他的血糖有点高，所以我很想了解一下血糖高能吃山药吗？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

血糖高的患者是可以吃山药的，因为山药并没有增高血糖的作用，而且山药它含有丰富的淀粉，营养比较丰富，含有蛋白质，碳水化合物及钙磷铁等微量元素，这种食物还是比较容易消化，有健胃的作用，适当的吃对脾胃虚弱的患者也是非常有利的，所以血糖高的患者是可以吃山药的。

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