身体内热，但体温正常。

看到你的症状我认为是阴虚火旺的症状，阴虚，阴不治阳导致阳相对亢盛，机体虚性亢奋的病理状态。阴液不足一般是以肝肾阴为主，其中以肾阴为诸阴之本，治疗因育阴潜阳，可以服用六味地黄丸配合杞菊地黄丸。

如果不适严重，建议去正规中医院辩证治疗，喝些汤药调理一下，希望能帮到您，祝您健康。