问患者提问

有助消化水果有哪些

这一段时间可能得了便秘，经常觉得小肚子胀胀的，去厕所后又排不出来，弄得身体和心理都不舒服，想知道有哪些水果有助于消化？

提问时间：2020-02-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般来说，几乎所有的水果都有助于消化，建议患者去医院检查一下，待确诊后在医生指导下服用一些通便的药物。另外患者平时要注意补充足够的水分，机体缺水也会容易导致便秘，适当的做些运动，以促进肠胃蠕动。

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