腹胀大便次数多,属于结肠炎导致腹部不适的症状,与饮食习惯有关,或者是出现了其他的胃肠道相关系统的疾病。平时饮食规律,避免吃生冷辛辣的食物,适当的锻炼,增强体质。
注意保暖,以免受凉,多按摩肚子,增加胃肠蠕动可以减轻症状。
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