白天没有一点精神,夜里失眠睡不着觉、食欲也降低了这个跟你工作压力大原因造成的。指导意见你好,维生素B1是可以治疗失眠抑郁症的,你说的这两种药的功效都有宁神,调节神经功能,所以适当的吃一些对失眠和抑郁症都有很好的帮助,同时除了吃药最重要的还是自身要学会给自己减压,放松心情,多和知心朋友聊聊天。
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