你好,有胆结石高危因素的人群应该注意按时合理早餐;规律三餐;多进食高纤维饮食,减少高热量食物的摄入;避免不合理的快速减肥;适当增加运动。
平时没事的话多多运动下,一旦发现有胆结石症状就赶紧到医院检查。
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