肠胃如果不利于消化的话,建议你可以吃一些健胃消食片,来促进一下消化,其次在饮食方面,一般建议你多吃一些富含维生素的,比如像蔬菜还有水果,不要吃含有刺激性的食物,可以吃一些纤维素有助于肠道消化的,你也可以选择一些中医进行中医调节肠胃。
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