高血压除了要调整最近的心态之后，对自己的饮食也要严加控制，但是高血压是可以吃带鱼的，因为带鱼是热性的食物，高血压吃了并没有什么副作用的，可以放心食用。
此外，高血压还应当适量的吃一些热性食物以及温性食物对身体都是比较好的，可以吃紫米。
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