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不喝酒就睡不着觉算失眠吗?有什么办法能s

不喝酒就睡不着觉算失眠吗?有什么办法能睡觉

提问时间：2020-03-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好！你这种情况属于失眠，但是很可能属于酒精依赖，与你长期饮酒有一定关系。指导意见建议你应逐渐减少饮酒量，直至戒酒，只有这样才是根本治愈失眠的办法。

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