手和脚在晚上睡觉时有点麻，不舒服

你好，手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。

指导意见但是，有的人手脚麻木后长时间（超过一天）无法缓解，就得看医生了.你的这种情况如果是经常的就应该是去看医生了，注意及时处理，祝你好运。