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焦虑胆子小不自信

性格比较细腻。以至于不自信，做事前怕狼后怕虎，这些是性格。但是最近有的时候很恐惧，为一点很小的事情就会很担心，心情很压抑，早饭也没有胃口。入睡困难或者做噩梦。不知道这是正常的还是已经生病了。找中意看还是找西医看效果会好点

提问时间：2020-03-31

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：从你的描述中看像是有轻度抑郁症，建议看看心理科医生。指导意见：每一个人都有自己的长处和短处，每一个人都能做出漂亮的事情，加强自我价值观；
建议看心理门诊行心理疏导。祝您的生活轻松、愉快、阳光、充满希望！

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