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新鲜板蓝根叶子怎样吃？

新鲜板蓝根叶子怎样吃。新鲜板蓝根叶子怎样吃？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

乔文琪主治医师

三甲黑龙江中医药大学附属第二医院呼吸内科

新鲜的板蓝根叶子含有丰富的维生素，微量元素，含有大量的植物纤维，而且具有清热解毒的功效。新鲜的板蓝根叶子，清洗干净以后直接凉拌生食，即可达到最佳的吸收效果。

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