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患者提问

变声期最迟什么时候到?

我已经18岁了可从小别人就说我的声音带尖,有点女人,到现在了还是,去ktv的时候我一唱歌连自己都有些受不了!并且我的喉结到现在了也都不怎么突出,算是没有吧,还有最近(也不算最近,都持续一年了)几分钟没讲话喉咙里就有痰!这是为什么,这部重要,重要的是我到底什么时候才到变声期!
提问时间:2020-03-06
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好!变声期特指14岁16岁的青少年。指导意见

    1.男生变声期一般在1416岁,到18岁可完成。因为喉头、声带增长而伴随的声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多从而导致说话、唱歌时的声音与儿童时代不同并持续半年至一年的时期。变声期可分为变声初期、变声期和变声后期。

    2.变声期应注意保养,正确使用嗓子。不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗,尤其注意不要过度K歌,青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。注意保暖,避免着凉、感冒。锻炼劳逸结合,生活有规律,保证睡眠充足。

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