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中考忧虑症怕考不好

中考忧虑症怕考不好一模考过后孩子总是一考试就紧张,怕自己考不好,脑子里总是想不段出现没考好的事情!求助!
提问时间:2020-02-21
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:虑是神经衰弱,植物神经调节 紊乱导致,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣 仁安神颗粒进行治疗较好,意见建议:平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理安排自己的作息时间,避免劳累,不要经常熬夜。

    祝健康

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