根据你所描述38岁，女性，有贫血，气血不足脸上长斑，在中医里面可以分为肝血亏损、脾虚血亏（或心脾两虚）、气血两虚等症型。
建议你平时可以用枸杞，大枣，黄芪，党参炖汤食疗，也可以配合四物汤和四君子汤加减调理。
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