问患者提问

踝关节损伤不能吃土豆吗

妹妹踝关节损伤了，妹妹非常喜欢吃土豆类食品，比如说炖土豆，炒土豆。问一下踝关节损伤了还能不能吃土豆？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以吃。土豆的热量和脂肪含量都很低，而且富含膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，可以去积累食物，防止便秘。土豆还富含蛋白质，可以淡化雀斑，使皮肤光滑细腻。

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