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患者提问

为什么我睡够觉了眼睛却一副失眠

为什么我睡够觉了眼睛却一副失眠的样子
提问时间:2020-03-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病例分析:你好,你指的是自己觉得还是没有精神吧。意见建议:建议:调整作息,不要熬夜及贪睡,早晨按时起床,适度运动。

    不要长时间伏案工作或环境,出门走走。

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