姨妈推迟有10天还没有来胸一按会痛，小腹

你好，根据你描述的情况来看，可以去医院做B超检查一下，看看子宫内膜厚度。乳房胀痛，应该与月经延后有关，一般月经来潮后，乳房就不痛了或者症状会有所缓解。

要注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性食物，避免熬夜。以上是对“姨妈推迟有10天还没有来胸一按会痛，小腹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！