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患者提问

得了抑郁症治好之后如何保养?

我得了抑郁症,现在感觉很是痛苦,后来我去找了医生做了相关的治疗,感觉总算是治好了,可是我很担心会复发,因为这段时间压力确实很大,很沉闷,所以想提前做好预防措施。抑郁症治好之后如何保养?
提问时间:2020-02-06
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,你首先应该知道什么是抑郁症,为什么会得抑郁症?抑郁症的复发是因为人会面对各种压力,导致发病的习惯性情绪反应又会继续运作,因此治愈的根本不在药物,而是遇到任何事情要锻炼出好的心态。

    你后面的问题没有什么实质意义,是否复发在于自己,说穿了,抑郁其实就是一种态度。

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